11 - 13 avril 2025

Sweet escape

avec Camille Oriot

Rejoignez Camille Oriot pour une escapade printanière toute douce à moins d'une heure de Paris !

Cette retraite est ouverte à toustes et n'a pas de niveau requis. Au programme : une pure déconnexion avec une pratique ressourçante en pleine forêt, de la relaxation au sauna ou au coin du feu, et des repas fleuris, gourmands et végétariens préparés par la cheffe nomade Stéphanie Guillemette.

Niché au coeur d'une forêt privée, le moulin qui nous accueillera est accessible en pass Navigo.

Découvrez le moulin

Rendez-vous au moulin de Malvoisine. Cet ancien moulin à vent est situé à Touquin (77) et est accessible en une heure depuis Paris avec un pass navigo. Le moulin se trouve au sein d'un domaine forestier de 3 hectares. Venez approfondir votre pratique en pleine nature, vous prélasser au sauna ou autour d’un feu, et explorer la forêt.

Votre professeure

Camille Oriot

Passionnée de sport et de mouvement, Camille a croisé le chemin du yoga lors d'un échange aux Pays-Bas, au détour d'un cours de HIIT. Et ça a été le coup de foudre. Depuis cette pratique l'a accompagnée dans les différentes phases de sa vie, des plus dynamiques aux plus douces.

En 2018, elle décide d'approfondir sa pratique avec une formation, à Rishikesh en Inde, berceau du yoga. À son retour, sur la demande de ses collègues, elle commence à donner des cours et c'est le déclic. Elle intègre des cours à côté de son emploi jusqu'à se lancer à temps plein en 2022. Une deuxième formation auprès de Mathieu Boldron vient solidifier son enseignement qu'elle veut moderne et bienveillant.

Le but est de redonner de l'autonomie et du pouvoir aux élèves dans leur pratique, par une plus grande conscience corporelle. Son enseignement s'inspire de ses pratiques personnelles : le yoga certes, mais aussi le mouvement, la mobilité, la musculation...

Le planning

Du vendredi 11 au dimanche 13 avril

Vendredi
Arrivée dès 16h
17h30 : Pratique douce (slow flow+mobilité)
19h30 : Dîner savoureux

Samedi
Réveil en douceur, collation
9h00 : Pratique dynamique
11h30 : Brunch
12h30-17h30 : Chill & relax : sieste, lecture, écriture, sauna, massage, balade en forêt...
17h30 : pratique douce (yin yoga)
20h : dîner chaleureux et book club ou soirée film

Dimanche
Réveil en douceur et collation
9h00 : pratique dynamique
11h30 : brunch
Aprem : chill & relax pour profiter des derniers instants de détente
Départ jusqu'à 17h

Votre cheffe

Stéphanie Guillemette

Cheffe végétarienne qui parcourt le monde pour proposer ses délicieuses recettes lors de retraites e d'évènements, Stéphanie sera cette fois-ci au Moulin, pour accompagner Camille sur la partie alimentation. Cette retraite sera non seulement l'occasion de se reconnecter à la nature et de se recentrer mais aussi de se régaler avec des plats colorés, healthy et veggie !

Rendez-vous sur son insta @stephanieguillemette pour admirer ses créations.

Réservez votre place

Tarif early bird avec le code earlybird25
Facilitez votre réservation avec le paiement en 3 fois

Comment venir au moulin ?- +

Le moulin est accessible en transports en commun ou en voiture.
Vous pouvez consulter le site Île-de-France mobilité pour préparer votre itinéraire en transport en commun.

🚆+🚖 Train + taxi / VTC : 47 min
Ligne P (34 minutes depuis gare de l'Est) jusqu'à Marles-en-Brie puis environ 15 minutes de taxi/VTC.

🚆+🚍 RER + bus : 1h20
RER A de Châtelet jusqu'à Marne-la-Vallée, bus Express 50 jusqu’à l’arrêt Mairie de Touquin puis 4 minutes à pied. Vérifiez bien les horaires de bus en amont.

🚆+🚍 Train + bus : 1h20
Ligne P depuis gare de l'Est jusqu’à Verneuil l’Etang + bus jusqu’à l’arrêt Mairie de Touquin (01Ex + Express 50). Vérifiez bien les horaires de bus en amont.

🚆+ 🚴 Train + vélo : 1h10
Ligne P (34 minutes depuis gare de l'Est) jusqu'à Marles-en-Brie puis 35 minutes de vélo (13 km). Vous pouvez vérifier les horaires pour voyager avec votre vélo sur la ligne P via cette page.

🚗 Voiture : 45 min
Avec un trafic fluide, 45 minutes depuis l'Est de Paris. Vous pourrez vous garer dans le domaine, un parking se trouve immédiatement à gauche après avoir franchi le portail.

Qui peut participer à une retraite ?- +

Les retraites sont ouvertes à toutes et tous. L’enseignant.e spécifie le niveau requis, ces précisions figurent dans la description de la retraite. Si vous avez un doute, n’hésitez pas à écrire à votre enseignant.e pour confirmer le niveau demandé.

Quel est le programme typique d’une retraite ?- +

L’enseignant.e décide du programme de la retraite en amont, ce programme peut être amené à varier, il inclut toujours :
• Des séances de yoga quotidiennes (hatha, vinyasa, yin, etc. en fonction du planning spécifié)
• Des moments de détente (sauna, bain glacé, etc.)Des repas savoureux
• Des temps libres, par exemple pour explorer la forêt ou le village
• Des temps de partage et de discussions

Quelles sont les options d’hébergement disponibles ?- +

Le moulin propose trois types de chambre : les chambres double partagées avec salle d’eau privée, la chambre double partagée avec salle d’eau partagée, la chambre quadruple partagée avec salle d’eau partagée. Tous les lits sont des lits simples. Le premier type de chambre possède sa salle d’eau privée (3 chambres, 3 salles d’eau). Les deux derniers types de chambre partagent les salles d’eau communes du moulin (2 salles d’eau).

Qu’est-ce qui est inclus dans le prix ?- +

Le prix de la retraite inclut tous les enseignements de yoga prévus dans le planning de la retraite, les repas quotidiens, du dîner à votre arrivée au brunch le jour du départ. Le linge de lit et les serviettes de bain sont également fournis. Tous les espaces communs sont accessibles pendant la retraite (verrière pour pratiquer, espace sauna et bain glacé, salon et salle à manger, domaine forestier). La verrière dispose des essentiels pour le yoga (tapis, bolster, briques, sangle). Le salon propose aussi quelques jeux de société, livres et bandes dessinées.

Que dois-je apporter avec moi ?- +

Voici une liste d'éléments recommandés à apporter pour un séjour confortable :
• Votre tapis de yoga (si vous préférez pratiquer sur votre tapis habituel)
• Des vêtements confortables pour le yoga
• Des chaussons chauds ou grosses chaussettes
• Un maillot de bain pour le sauna
• Une bouteille d'eau réutilisable
• Des articles personnels (trousse de toilette, médicaments, etc.)
• Des chaussures confortables et tout-terrain pour une balade en forêt

Les repas sont-ils inclus dans la retraite ?- +

Oui ! Les chef.fes cuisinent des repas sains, végétariens, gourmands et équilibrés. Les régimes alimentaires spécifiques (végan, sans gluten, etc.) peuvent être pris en compte si vous en faites la demande à l'avance.

Comment se passent les annulations ?- +

En cas d'annulation par le participant :
• Plus de 90 jours avant : remboursement de 100% du montant versé
• 60 jours avant : remboursement de 75% du montant versé
• Moins de 60 jours avant : aucun remboursement, transfert de place possible
Transfert de place : Si vous ne pouvez pas assister à la retraite, vous avez la possibilité de transférer votre inscription à une autre personne, sous réserve de nous en informer au moins 7 jours avant le début de la retraite.

En cas d’annulation par l’organisateur :
La retraite requiert un nombre minimum de participants. Si ce nombre n’était pas atteint, l’organisateur se réserve le droit d’annuler la retraite. L’organisateur proposera un remboursement de votre inscription, hors frais prélevés par la plateforme de paiement, ou un report de l’inscription à une prochaine retraite, selon votre préférence. La retraite peut également être annulée en cas de force majeure.

Retrouvez ici nos Conditions Générales de Vente

D’autres questions ? N’hésitez pas à nous contacter

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